Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse »
Salat
» Krautsalat, mit Paprika
Salat - Real Quality
Krautsalat, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (750 g) |
Brennwert: |
82,0 kcal / 343,0 kJ |
615,0 kcal / 2.572,5 kJ |
Eiweiß: |
1,0 g |
7,5 g |
Kohlenhydrate: |
11,0 g |
82,5 g |
davon Zucker: |
9,5 g |
71,3 g |
Fett: |
3,4 g |
25,5 g |
Salz: |
1,80 g |
13,50 g |
Ballaststoffe: |
2,3 g |
17,3 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
6,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krautsalat, mit Paprika je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krautsalat, mit Paprika
|
Eiweiß: |
5.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.0 % der Kalorien |
Fett: |
38.9 % der Kalorien |
|
Krautsalat, mit Paprika im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
82 kcal
0 2.430 kcal
|
Eiweiß: |
1 g
0 62 g
|
Kohlenhydrate: |
11 g
0 304 g
|
Fett: |
3.4 g
0 242 g
|
- Krautsalat, mit Paprika
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011163802 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krautsalat, mit Paprika tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krautsalat, mit Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Krautsalat, mit Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krautsalat, mit Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.