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Salat - Kühlmann
Krautsalat, mit knackig frischer Paprika - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (175 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 83,6 kcal / 350,0 kJ | 146,3 kcal / 612,5 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 g | 22,4 g |
| davon Zucker: | 12,5 g | 21,9 g |
| Fett: | 2,5 g | 4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,4 g |
| Salz: | 1,20 g | 2,10 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krautsalat, mit knackig frischer Paprika je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krautsalat, mit knackig frischer Paprika
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Krautsalat, mit knackig frischer Paprika im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
83.6 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
12.8 g 0 304 g
|
| Fett: |
2.5 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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