Salat - Aldi

Krautsalat, mit Gurke und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · 1 Packung: 364 kcal

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 59 % kcal

Fett 3,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Krautsalat, mit Gurke und Paprika

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Krautsalat, mit Gurke und Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krautsalat, mit Gurke und Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Krautsalat, mit Gurke und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 1 Packung Krautsalat, mit Gurke und Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krautsalat, mit Gurke und Paprika

Wie viele Kalorien hat Krautsalat, mit Gurke und Paprika?

100 g Krautsalat, mit Gurke und Paprika enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 364 kcal.

Welche Nährwerte hat Krautsalat, mit Gurke und Paprika?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krautsalat, mit Gurke und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krautsalat, mit Gurke und Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Krautsalat, mit Gurke und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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