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Salat - Leichter Genuss
Kartoffelsalat, Kartoffelsalat mit Paprika, Mais und Gurken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 108,4 kcal / 454,0 kJ | 271,0 kcal / 1.135,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,9 g | 7,3 g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 g | 35,5 g |
| davon Zucker: | 3,9 g | 9,8 g |
| Fett: | 3,8 g | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 1,5 g |
| Salz: | 1,10 g | 2,75 g |
| Ballaststoffe: | 1,6 g | 4,0 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelsalat, Kartoffelsalat mit Paprika, Mais und Gurken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelsalat, Kartoffelsalat mit Paprika, Mais und Gurken
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Kartoffelsalat, Kartoffelsalat mit Paprika, Mais und Gurken im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
108.4 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.9 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
14.2 g 0 304 g
|
| Fett: |
3.8 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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