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Salat - Gut & Günstig
Kartoffelsalat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 100 g (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 142,0 kcal / 595,0 kJ | 142,0 kcal / 595,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate: | 15,0 g | 15,0 g |
| davon Zucker: | 6,1 g | 6,1 g |
| Fett: | 7,7 g | 7,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 1,0 g |
| Salz: | 1,10 g | 1,10 g |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 1,4 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelsalat
|
Kartoffelsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
142 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
15 g 0 304 g
|
| Fett: |
7.7 g 0 242 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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