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» Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig
Salat - Küstengold
Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (190 g) |
Brennwert: |
30,0 kcal / 126,0 kJ |
57,0 kcal / 239,4 kJ |
Eiweiß: |
0,7 g |
1,3 g |
Kohlenhydrate: |
6,2 g |
11,8 g |
Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig
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Eiweiß: |
9.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.4 % der Kalorien |
Fett: |
6.1 % der Kalorien |
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Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
30 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
0.7 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
6.2 g
0 304 g
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Fett: |
0.2 g
0 242 g
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- Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4250426205145 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karotten-Salat, Fein geraspelt, mild-würzig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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