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Salat - Jazai
Jazai Asia-Salat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (330 g) |
Brennwert: |
57,0 kcal / 239,0 kJ |
188,1 kcal / 788,7 kJ |
Eiweiß: |
1,9 g |
6,3 g |
Kohlenhydrate: |
11,7 g |
38,6 g |
Fett: |
0,1 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Jazai Asia-Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Jazai Asia-Salat
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Eiweiß: |
13.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.6 % der Kalorien |
Fett: |
1.6 % der Kalorien |
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Jazai Asia-Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
57 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
1.9 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
11.7 g
0 304 g
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Fett: |
0.1 g
0 242 g
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- Jazai Asia-Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009879003705 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jazai Asia-Salat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jazai Asia-Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Jazai Asia-Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jazai Asia-Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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