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Salat - Popp
Gurkensalat, in Joghurtdressing - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
126,1 kcal / 528,0 kJ |
126,1 kcal / 528,0 kJ |
Eiweiß: |
1,0 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
7,4 g |
7,4 g |
davon Zucker: |
6,4 g |
6,4 g |
Fett: |
10,4 g |
10,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,8 g |
1,8 g |
Salz: |
1,10 g |
1,10 g |
Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gurkensalat, in Joghurtdressing je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gurkensalat, in Joghurtdressing
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Eiweiß: |
3.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
23.3 % der Kalorien |
Fett: |
73.6 % der Kalorien |
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Gurkensalat, in Joghurtdressing im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
126.1 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
1 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
7.4 g
0 304 g
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Fett: |
10.4 g
0 242 g
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- Gurkensalat, in Joghurtdressing
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4045800475210 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkensalat, in Joghurtdressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkensalat, in Joghurtdressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gurkensalat, in Joghurtdressing tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkensalat, in Joghurtdressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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