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Salat - Nadler
Frischer Krautsalat, nach Hausfrauenart - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 93,6 kcal / 392,0 kJ | 374,4 kcal / 1.568,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 13,0 g | 52,0 g |
| davon Zucker: | 13,0 g | 52,0 g |
| Fett: | 4,0 g | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 2,4 g |
| Salz: | 1,70 g | 6,80 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischer Krautsalat, nach Hausfrauenart je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischer Krautsalat, nach Hausfrauenart
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Frischer Krautsalat, nach Hausfrauenart im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
93.6 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1 g 0 62 g
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| Kohlenhydrate: |
13 g 0 304 g
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| Fett: |
4 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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