Salat - Bonduelle
Feldsalat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Schale (100 g) |
| Brennwert: |
13,0 kcal / 54,0 kJ |
13,0 kcal / 54,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,8 g |
1,8 g |
| Kohlenhydrate: |
0,7 g |
0,7 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,4 g |
| Wassergehalt: |
90,0 % |
90,0 % |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feldsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Feldsalat
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| Eiweiß: |
52.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
20.6 % der Kalorien |
| Fett: |
26.5 % der Kalorien |
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Feldsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
13 kcal
0  2.430 kcal
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| Eiweiß: |
1.8 g
0  62 g
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| Kohlenhydrate: |
0.7 g
0  304 g
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| Fett: |
0.4 g
0  242 g
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- Feldsalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4000142016002 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feldsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feldsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feldsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feldsalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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