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Salat - Vitakrone
Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Packungsgröße (400 g) |
Brennwert: |
90,5 kcal / 379,0 kJ |
362,0 kcal / 1.516,0 kJ |
Eiweiß: |
0,5 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
11,9 g |
47,6 g |
davon Zucker: |
10,3 g |
41,2 g |
Fett: |
4,1 g |
16,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
1,2 g |
Salz: |
1,40 g |
5,60 g |
Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
6,0 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln
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Eiweiß: |
2.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.0 % der Kalorien |
Fett: |
42.7 % der Kalorien |
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Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
90.5 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
0.5 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
11.9 g
0 304 g
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Fett: |
4.1 g
0 242 g
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- Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20279127 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feiner Rotkrautsalat, mit Äpfeln und Zwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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