Salat - Homann

Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

937 kJ · 1 Becher: 839 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 15 % kcal

Fett 20,6 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 14.6 % Fett: 84.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing im Detail

1 Becher Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 839 kcal aus 1 Becher Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing

Wie viele Kalorien hat Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing?

100 g Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing enthalten 224 kcal (937 kJ). Eine Portion (1 Becher, 375 g) kommt auf 839 kcal.

Welche Nährwerte hat Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Coleslaw Krautsalat, mit Karotte & Jogurtdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 839 kcal etwa 224 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 895 Minuten Krafttraining.

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