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Salat - Hopf
Bunter Kartoffelsalat, mit Ei, Gurke & Erbsen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 145,9 kcal / 611,0 kJ | 364,8 kcal / 1.527,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,3 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 g | 32,0 g |
| davon Zucker: | 4,6 g | 11,5 g |
| Fett: | 9,2 g | 23,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 g | 2,0 g |
| Salz: | 1,40 g | 3,50 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bunter Kartoffelsalat, mit Ei, Gurke & Erbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bunter Kartoffelsalat, mit Ei, Gurke & Erbsen
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Bunter Kartoffelsalat, mit Ei, Gurke & Erbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
145.9 kcal 0   2.430 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.3 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
12.8 g 0 304 g
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| Fett: |
9.2 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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