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Salat - Ja! Natürlich
Bunte Blattsalate - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 20,0 kcal / 84,0 kJ | 40,0 kcal / 168,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 g | 6,2 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bunte Blattsalate je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bunte Blattsalate
|
Bunte Blattsalate im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
20 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.4 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.1 g 0 304 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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