Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Gemüse » Salat » Bulgur Salat

Salat - Imbiss

Bulgur Salat - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert: 202,0 kcal / 846,0 kJ 202,0 kcal / 846,0 kJ
Eiweiß: 4,6 g 4,6 g
Kohlenhydrate: 28,0 g 28,0 g
davon Zucker: 1,2 g 1,2 g
Fett: 7,3 g 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g 0,6 g
Salz: 1,20 g 1,20 g
Ballaststoffe: 4,6 g 4,6 g
Broteinheiten: 2,3 g 2,3 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bulgur Salat je Ernährungsweise:

Brennwerte von Bulgur Salat

Eiweiß: 9.4 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 57.1 % der Kalorien
Fett: 33.5 % der Kalorien

Bulgur Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.

Brennwert: 202 kcal
0 2.430 kcal
Eiweiß: 4.6 g
0 62 g
Kohlenhydrate: 28 g
0 304 g
Fett: 7.3 g
0 242 g
TEILEN

Keine Kommentare vorhanden.

Bulgur Salat

- Bulgur Salat

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 4028119881576
Erstellt von:
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

Anzeige

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ballaststoff-Diät

Die Ballaststoff-Diät zielt auf eine Körperfettreduzierung mit Hilfe von ballaststoffreichen Nahrungsmitteln ab. Lebensmittel mit einem hohen...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE