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Salat - Havita
Blattsalat-Mix - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
| Brennwert: |
17,0 kcal / 71,0 kJ |
25,5 kcal / 106,5 kJ |
| Eiweiß: |
1,4 g |
2,1 g |
| Kohlenhydrate: |
1,5 g |
2,3 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
1,5 g |
| Fett: |
0,2 g |
0,3 g |
| Salz: |
0,08 g |
0,12 g |
| Wassergehalt: |
95,0 % |
95,0 % |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattsalat-Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blattsalat-Mix
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| Eiweiß: |
41.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
44.8 % der Kalorien |
| Fett: |
13.4 % der Kalorien |
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Blattsalat-Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
17 kcal
0  2.430 kcal
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| Eiweiß: |
1.4 g
0  62 g
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| Kohlenhydrate: |
1.5 g
0  304 g
|
| Fett: |
0.2 g
0  242 g
|
- Blattsalat-Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4003910007257 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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