Salat - Bio-Verde

bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

27kcal

113 kJ · 1 Packung: 34 kcal

Eiweiß 0,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 69 % kcal

Fett 0,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Packung bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer

Wie viele Kalorien hat bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer?

100 g bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung bio-verde, Kimchi, mit frischem Ingwer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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