Salat - Mautner Markhof
Apfelessig mit Blütenhonig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
61kcal
255 kJ · 1 Glas: 61 kcal
Brennwertverteilung von Apfelessig mit Blütenhonig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfelessig mit Blütenhonig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfelessig mit Blütenhonig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 61,0 kcal / 255,0 kJ | 61,0 kcal / 255,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,6 g | 9,6 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 9,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 0,8 g |
1 Glas Apfelessig mit Blütenhonig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Glas Apfelessig mit Blütenhonig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 65 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfelessig mit Blütenhonig
Wie viele Kalorien hat Apfelessig mit Blütenhonig?
100 g Apfelessig mit Blütenhonig enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 g) kommt auf 61 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfelessig mit Blütenhonig?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelessig mit Blütenhonig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelessig mit Blütenhonig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfelessig mit Blütenhonig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.


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