Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse »
Salat
» Algen-Salat mit Sesam und Ingwer
Salat - Bio-Verde
Algen-Salat mit Sesam und Ingwer - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (100 g) |
| Brennwert: |
136,6 kcal / 572,0 kJ |
136,6 kcal / 572,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,9 g |
2,9 g |
| Kohlenhydrate: |
10,0 g |
10,0 g |
| davon Zucker: |
10,0 g |
10,0 g |
| Fett: |
8,0 g |
8,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,3 g |
1,3 g |
| Salz: |
2,80 g |
2,80 g |
| Ballaststoffe: |
6,7 g |
6,7 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Algen-Salat mit Sesam und Ingwer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Algen-Salat mit Sesam und Ingwer
|
|
| Eiweiß: |
9.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
32.4 % der Kalorien |
| Fett: |
58.3 % der Kalorien |
|
Algen-Salat mit Sesam und Ingwer im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
136.6 kcal
0  2.430 kcal
|
| Eiweiß: |
2.9 g
0  62 g
|
| Kohlenhydrate: |
10 g
0  304 g
|
| Fett: |
8 g
0  242 g
|
- Algen-Salat mit Sesam und Ingwer
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4000915100754 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Algen-Salat mit Sesam und Ingwer tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Algen-Salat mit Sesam und Ingwer tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Algen-Salat mit Sesam und Ingwer tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Algen-Salat mit Sesam und Ingwer tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.