Pudding - Merl

Winterapfel Dessert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · 1 Becher: 288 kcal

Eiweiß 2,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 21,7 g 53 % kcal

Fett 7,4 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Winterapfel Dessert

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Winterapfel Dessert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Winterapfel Dessert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Winterapfel Dessert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 1 Becher Winterapfel Dessert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Winterapfel Dessert

Wie viele Kalorien hat Winterapfel Dessert?

100 g Winterapfel Dessert enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Becher, 160 g) kommt auf 288 kcal.

Welche Nährwerte hat Winterapfel Dessert?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winterapfel Dessert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winterapfel Dessert rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Winterapfel Dessert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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