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Pudding - Wiesehoff

Wackel-Pudding Waldmeister - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 15,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wackel-Pudding Waldmeister

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wackel-Pudding Waldmeister im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 62,0 kcal260,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 15,5 g
davon Zucker 15,5 g
Fett 0,0 g
Salz 0,23 g
Broteinheiten 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wackel-Pudding Waldmeister je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wackel-Pudding Waldmeister abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Wackel-Pudding Waldmeister wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 66 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wackel-Pudding Waldmeister

Wie viele Kalorien hat Wackel-Pudding Waldmeister?

100 g Wackel-Pudding Waldmeister enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Wackel-Pudding Waldmeister?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wackel-Pudding Waldmeister?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wackel-Pudding Waldmeister rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wackel-Pudding Waldmeister zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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