Pudding - Zuivelhoeve
Vla Vanillepudding, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
105kcal
440 kJ · Becher mit 800g: 105 kcal
Brennwertverteilung von Vla Vanillepudding, Vanille
Nährwerte von Vla Vanillepudding, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher mit 800g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 105,0 kcal440,0 kJ | 105,0 kcal440,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 15,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 12,0 g |
| Fett | 3,5 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 2,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vla Vanillepudding, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher mit 800g Vla Vanillepudding, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Becher mit 800g Vla Vanillepudding, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vla Vanillepudding, Vanille
Wie viele Kalorien hat Vla Vanillepudding, Vanille?
100 g Vla Vanillepudding, Vanille enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (Becher mit 800g, 100 g) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Vla Vanillepudding, Vanille?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vla Vanillepudding, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vla Vanillepudding, Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher mit 800g Vla Vanillepudding, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.