Pudding - Billa
Vanille Sahne Pudding - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
151kcal
632 kJ · 1 Becher: 755 kcal
Brennwertverteilung von Vanille Sahne Pudding
Nährwerte von Vanille Sahne Pudding im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 151,0 kcal632,0 kJ | 755,0 kcal3.160,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 60,0 g |
| Fett | 9,0 g | 45,0 g |
| Salz | 0,23 g | 1,15 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vanille Sahne Pudding je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Vanille Sahne Pudding abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 755 kcal aus 1 Becher Vanille Sahne Pudding wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 202 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 805 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vanille Sahne Pudding
Wie viele Kalorien hat Vanille Sahne Pudding?
100 g Vanille Sahne Pudding enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 755 kcal.
Welche Nährwerte hat Vanille Sahne Pudding?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Sahne Pudding?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille Sahne Pudding rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Vanille Sahne Pudding zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 755 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 805 Minuten Krafttraining.



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