Pudding - Ruf

Unser Pudding, Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · 1 Portion: 91 kcal

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 73 % kcal

Fett 1,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Unser Pudding, Vanille Geschmack

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von Unser Pudding, Vanille Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unser Pudding, Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Unser Pudding, Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Portion Unser Pudding, Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unser Pudding, Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Unser Pudding, Vanille Geschmack?

100 g Unser Pudding, Vanille Geschmack enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Unser Pudding, Vanille Geschmack?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Pudding, Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Pudding, Vanille Geschmack rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Unser Pudding, Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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