Pudding - Dr. Oetker

Süßer Moment Cremepudding, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · 1 Packung: 228 kcal

Eiweiß 2,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 21,5 g 79 % kcal

Fett 1,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Süßer Moment Cremepudding, Schokolade

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Süßer Moment Cremepudding, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süßer Moment Cremepudding, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Süßer Moment Cremepudding, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Packung Süßer Moment Cremepudding, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süßer Moment Cremepudding, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Süßer Moment Cremepudding, Schokolade?

100 g Süßer Moment Cremepudding, Schokolade enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (1 Packung, 209 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Süßer Moment Cremepudding, Schokolade?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 21,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süßer Moment Cremepudding, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süßer Moment Cremepudding, Schokolade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Süßer Moment Cremepudding, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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