Pudding - Frischli

Schoko-Pudding, Mit Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

132kcal

553 kJ · 1 Glas: 264 kcal

Eiweiß 3,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 49 % kcal

Fett 6,1 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Pudding, Mit Sahne

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 41.7 %

Nährwerte von Schoko-Pudding, Mit Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Pudding, Mit Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schoko-Pudding, Mit Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 1 Glas Schoko-Pudding, Mit Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Pudding, Mit Sahne

Wie viele Kalorien hat Schoko-Pudding, Mit Sahne?

100 ml Schoko-Pudding, Mit Sahne enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 264 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Pudding, Mit Sahne?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Pudding, Mit Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schoko-Pudding, Mit Sahne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schoko-Pudding, Mit Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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