Pudding - Melkunie

Salted caramel pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 10,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 36 % kcal

Fett 1,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Salted caramel pudding

Eiweiß: 48.1 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Salted caramel pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salted caramel pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salted caramel pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Salted caramel pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salted caramel pudding

Wie viele Kalorien hat Salted caramel pudding?

100 g Salted caramel pudding enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Salted caramel pudding?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted caramel pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted caramel pudding rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted caramel pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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