Pudding - Gut und Günstig

Sahne schoko Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 3,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 16,1 g 55 % kcal

Fett 4,3 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne schoko Pudding

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 54.8 % Fett: 32.9 %

Nährwerte von Sahne schoko Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne schoko Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahne schoko Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Sahne schoko Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne schoko Pudding

Wie viele Kalorien hat Sahne schoko Pudding?

100 g Sahne schoko Pudding enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahne schoko Pudding?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 16,1 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne schoko Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne schoko Pudding rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahne schoko Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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