Pudding - Puddis

Roma Pudding Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ · Becher (200gr): 274 kcal

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 47 % kcal

Fett 6,8 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Roma Pudding Vanilla

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Roma Pudding Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roma Pudding Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher (200gr) Roma Pudding Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus Becher (200gr) Roma Pudding Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roma Pudding Vanilla

Wie viele Kalorien hat Roma Pudding Vanilla?

100 g Roma Pudding Vanilla enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (Becher (200gr), 200 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Roma Pudding Vanilla?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roma Pudding Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roma Pudding Vanilla rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher (200gr) Roma Pudding Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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