Pudding - Campina
Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
153kcal
641 kJ · Becher: 230 kcal
Brennwertverteilung von Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne
Nährwerte von Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 153,0 kcal641,0 kJ | 229,5 kcal961,5 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 25,5 g |
| Fett | 8,1 g | 12,2 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Becher Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 245 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne
Wie viele Kalorien hat Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne?
100 g Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 230 kcal.
Welche Nährwerte hat Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Puddis Piruet, Karamell- & Schokoladenpudding mit Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.



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