Pudding - Back Family

Pudding mit feinem Vanille-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Portion: 136 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 87,2 g 98 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding mit feinem Vanille-Geschmack

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Pudding mit feinem Vanille-Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding mit feinem Vanille-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pudding mit feinem Vanille-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Portion Pudding mit feinem Vanille-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding mit feinem Vanille-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Pudding mit feinem Vanille-Geschmack?

100 g Pudding mit feinem Vanille-Geschmack enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Portion, 38 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding mit feinem Vanille-Geschmack?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 87,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding mit feinem Vanille-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding mit feinem Vanille-Geschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pudding mit feinem Vanille-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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