Pudding - Penny Markt

pudding gestrudelt , schoko-sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · 1 Becher: 165 kcal

Eiweiß 2,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,8 g 51 % kcal

Fett 5,9 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von pudding gestrudelt , schoko-sahne

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von pudding gestrudelt , schoko-sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pudding gestrudelt , schoko-sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher pudding gestrudelt , schoko-sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 1 Becher pudding gestrudelt , schoko-sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pudding gestrudelt , schoko-sahne

Wie viele Kalorien hat pudding gestrudelt , schoko-sahne?

100 g pudding gestrudelt , schoko-sahne enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 165 kcal.

Welche Nährwerte hat pudding gestrudelt , schoko-sahne?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pudding gestrudelt , schoko-sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pudding gestrudelt , schoko-sahne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher pudding gestrudelt , schoko-sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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