Pudding - Mertinger Milchhof

Pudding Dessert , Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ

Eiweiß 0,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 17,6 g 83 % kcal

Fett 1,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Dessert , Schoko

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 82.5 % Fett: 13.7 %

Nährwerte von Pudding Dessert , Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Dessert , Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pudding Dessert , Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g Pudding Dessert , Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Dessert , Schoko

Wie viele Kalorien hat Pudding Dessert , Schoko?

100 g Pudding Dessert , Schoko enthalten 86 kcal (360 kJ).

Welche Nährwerte hat Pudding Dessert , Schoko?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 17,6 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Dessert , Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding Dessert , Schoko rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pudding Dessert , Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren