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Protein Pudding Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 80,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 4 % kcal

Fett 2,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pudding Schoko

Eiweiß: 91.1 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Protein Pudding Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pudding Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pudding Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Protein Pudding Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pudding Schoko

Wie viele Kalorien hat Protein Pudding Schoko?

100 g Protein Pudding Schoko enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Pudding Schoko?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pudding Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pudding Schoko rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pudding Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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