Pudding - Grandessa

Premium Schokolade mit Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 26,9 g 47 % kcal

Fett 12,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Schokolade mit Schlagsahne

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 47.5 %

Nährwerte von Premium Schokolade mit Schlagsahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Schokolade mit Schlagsahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Schokolade mit Schlagsahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Premium Schokolade mit Schlagsahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Schokolade mit Schlagsahne

Wie viele Kalorien hat Premium Schokolade mit Schlagsahne?

100 g Premium Schokolade mit Schlagsahne enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Schokolade mit Schlagsahne?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 26,9 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Schokolade mit Schlagsahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Schokolade mit Schlagsahne rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Schokolade mit Schlagsahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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