Pudding - Dr. Oetker
Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
102kcal
427 kJ
Brennwertverteilung von Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille
Nährwerte von Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 102,0 kcal427,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 9,1 g |
| Fett | 5,3 g |
| Salz | 0,11 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 109 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille
Wie viele Kalorien hat Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille?
100 g Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille enthalten 102 kcal (427 kJ).
Welche Nährwerte hat Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pflanzlicher Pudding, Bourbon Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.



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