Pudding - Dr. Oetker

Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Becher: 134 kcal

Eiweiß 2,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 14,9 g 56 % kcal

Fett 3,9 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 33.0 %

Nährwerte von Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Becher Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken

Wie viele Kalorien hat Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken?

100 g Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,9 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Paula, Vanillepudding mit Erdbeerpudding Flecken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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