Pudding - Dr. Oetker

Paula minis, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · 1 Becher: 56 kcal

Eiweiß 3,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 57 % kcal

Fett 3,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Paula minis, Schoko

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 31.4 %

Nährwerte von Paula minis, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paula minis, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Paula minis, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Becher Paula minis, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paula minis, Schoko

Wie viele Kalorien hat Paula minis, Schoko?

100 g Paula minis, Schoko enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Becher, 50 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Paula minis, Schoko?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paula minis, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paula minis, Schoko rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Paula minis, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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