Pudding - .Orto Mio
Mousse Amarena. - Kalorien und Nährwerte
Penny - mit Kirschstückchen Ohne Kochen Milch dazudeben
Brennwert je 100 g
161kcal
674 kJ · Becher: 132 kcal
Brennwertverteilung von Mousse Amarena.
Nährwerte von Mousse Amarena. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (82 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 161,0 kcal674,0 kJ | 132,0 kcal552,7 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 21,6 g | 17,7 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 13,9 g |
| Fett | 6,5 g | 5,3 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mousse Amarena. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Mousse Amarena. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus Becher Mousse Amarena. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 141 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mousse Amarena.
Wie viele Kalorien hat Mousse Amarena.?
100 g Mousse Amarena. enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (Becher, 82 g) kommt auf 132 kcal.
Welche Nährwerte hat Mousse Amarena.?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 21,6 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse Amarena.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse Amarena. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Mousse Amarena. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.



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