Pudding - Milfina

Milfina Sahnepudding, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ · 1 Becher: 821 kcal

Eiweiß 3,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 40 % kcal

Fett 9,2 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milfina Sahnepudding, Schokolade

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 51.5 %

Nährwerte von Milfina Sahnepudding, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milfina Sahnepudding, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Milfina Sahnepudding, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 821 kcal aus 1 Becher Milfina Sahnepudding, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milfina Sahnepudding, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Milfina Sahnepudding, Schokolade?

100 g Milfina Sahnepudding, Schokolade enthalten 164 kcal (687 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 821 kcal.

Welche Nährwerte hat Milfina Sahnepudding, Schokolade?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milfina Sahnepudding, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milfina Sahnepudding, Schokolade rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Milfina Sahnepudding, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 821 kcal etwa 219 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 875 Minuten Krafttraining.

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