Pudding - Dr. Oetker

Mein Moment Tassen Pudding, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Tütchen: 181 kcal

Eiweiß 2,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 76 % kcal

Fett 1,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Moment Tassen Pudding, Vanille

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 12.6 %

Nährwerte von Mein Moment Tassen Pudding, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Moment Tassen Pudding, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tütchen Mein Moment Tassen Pudding, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 1 Tütchen Mein Moment Tassen Pudding, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Moment Tassen Pudding, Vanille

Wie viele Kalorien hat Mein Moment Tassen Pudding, Vanille?

100 g Mein Moment Tassen Pudding, Vanille enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Tütchen, 179 g) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Mein Moment Tassen Pudding, Vanille?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Moment Tassen Pudding, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mein Moment Tassen Pudding, Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tütchen Mein Moment Tassen Pudding, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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