Pudding - Dr. Oetker

Mein Moment, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

546 kJ · 1 Portion (mit fettarmer Milch): 250 kcal

Eiweiß 3,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 20,4 g 64 % kcal

Fett 3,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Moment, Schokolade

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Mein Moment, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Moment, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (mit fettarmer Milch) Mein Moment, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Portion (mit fettarmer Milch) Mein Moment, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Moment, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Mein Moment, Schokolade?

100 g Mein Moment, Schokolade enthalten 130 kcal (546 kJ). Eine Portion (1 Portion (mit fettarmer Milch), 192 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat Mein Moment, Schokolade?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 20,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Moment, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mein Moment, Schokolade rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (mit fettarmer Milch) Mein Moment, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren