Pudding - Edeka

Italia Tartufo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · 1 Becher: 257 kcal

Eiweiß 3,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 29,7 g 49 % kcal

Fett 12,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Italia Tartufo

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Italia Tartufo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Italia Tartufo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Italia Tartufo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 1 Becher Italia Tartufo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Italia Tartufo

Wie viele Kalorien hat Italia Tartufo?

100 g Italia Tartufo enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 257 kcal.

Welche Nährwerte hat Italia Tartufo?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 29,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italia Tartufo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italia Tartufo rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Italia Tartufo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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