Pudding - Denner

High Protein Pudding, Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ

Eiweiß 10,0 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 27 % kcal

Fett 1,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding, Choco

Eiweiß: 53.1 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 20.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding, Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding, Choco im Detail

100 g High Protein Pudding, Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g High Protein Pudding, Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding, Choco

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding, Choco?

100 g High Protein Pudding, Choco enthalten 77 kcal (322 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding, Choco?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding, Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding, Choco rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Pudding, Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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