Pudding - Rewe Beste Wahl

Grieß Pudding, Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ · 1 Becher: 216 kcal

Eiweiß 3,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 43 % kcal

Fett 7,6 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß Pudding, Zimt

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 47.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß Pudding, Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieß Pudding, Zimt im Detail

1 Becher Grieß Pudding, Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 1 Becher Grieß Pudding, Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß Pudding, Zimt

Wie viele Kalorien hat Grieß Pudding, Zimt?

100 g Grieß Pudding, Zimt enthalten 144 kcal (603 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 216 kcal.

Welche Nährwerte hat Grieß Pudding, Zimt?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß Pudding, Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieß Pudding, Zimt rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grieß Pudding, Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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