Pudding - K-Classic

Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 3,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 44 % kcal

Fett 7,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne

Wie viele Kalorien hat Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne?

100 g Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grieß-Pudding, verfeinert mit 15% Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren