Pudding - Desira
Grand Passion, Double Choc - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
115kcal
483 kJ · 1 Becher: 231 kcal
Brennwertverteilung von Grand Passion, Double Choc
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grand Passion, Double Choc je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grand Passion, Double Choc im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 115,3 kcal / 483,0 kJ | 230,6 kcal / 966,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 32,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 24,0 g |
| Fett | 4,5 g | 9,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 6,0 g |
| Salz | 0,30 g | 0,60 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 3,0 g |
1 Becher Grand Passion, Double Choc abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 1 Becher Grand Passion, Double Choc wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 246 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grand Passion, Double Choc
Wie viele Kalorien hat Grand Passion, Double Choc?
100 g Grand Passion, Double Choc enthalten 115 kcal (483 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 231 kcal.
Welche Nährwerte hat Grand Passion, Double Choc?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Passion, Double Choc?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Passion, Double Choc rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grand Passion, Double Choc zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.



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