Pudding - Ehrmann
Grand Dessert Schoko Eierlikör - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
515 kJ · 1 Becher: 185 kcal
Brennwertverteilung von Grand Dessert Schoko Eierlikör
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grand Dessert Schoko Eierlikör je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grand Dessert Schoko Eierlikör im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 123,0 kcal / 515,0 kJ | 184,5 kcal / 772,5 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 25,5 g |
| Fett | 4,9 g | 7,4 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 2,1 g |
1 Becher Grand Dessert Schoko Eierlikör abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 1 Becher Grand Dessert Schoko Eierlikör wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 197 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grand Dessert Schoko Eierlikör
Wie viele Kalorien hat Grand Dessert Schoko Eierlikör?
100 g Grand Dessert Schoko Eierlikör enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 185 kcal.
Welche Nährwerte hat Grand Dessert Schoko Eierlikör?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Dessert Schoko Eierlikör?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Dessert Schoko Eierlikör rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grand Dessert Schoko Eierlikör zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.



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