Pudding - Campina

Gastro Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

429 kJ · Becher: 128 kcal

Eiweiß 3,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 73 % kcal

Fett 1,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Gastro Schoko

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gastro Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gastro Schoko im Detail

Becher Gastro Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus Becher Gastro Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gastro Schoko

Wie viele Kalorien hat Gastro Schoko?

100 g Gastro Schoko enthalten 102 kcal (429 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Gastro Schoko?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gastro Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gastro Schoko rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Gastro Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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