Pudding - Dr. Oetker

Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Portion: 138 kcal

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 62 % kcal

Fett 3,3 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 62.0 % Fett: 27.1 %

Nährwerte von Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Portion Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille

Wie viele Kalorien hat Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille?

100 g Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Galetta 1 Minuten Cremepudding, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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